未病チェック
Non-disease Check Test
未病とは？
ご自身での経験や、周りの方で下記のような方いませんか？
・健康診断で、
「体のどこも調子や具合が悪くないのに再検査」
「わからないけどどこか調子が悪いのに再検査なし」
こういった方はほぼ「未病状態」です。
未病とは、健康でもなければ病気でもない状態のことを言います。
現在、日本国内における未病状態の方の割合は年々増え続けています。
人生100年時代と言われる中で、いかに健康寿命を延ばしていくかが今後の課題と言えます。
どんなに長生きしても80過ぎてずっとベットの上というのは生きてる実感はないですよね？
健康寿命を延ばす為に、まず自分の身体のどこにストレス負荷があるのかを知り、それを改善していくための方法を知っていく必要があります。
あなたはいまどの位置にいると思いますか？
